segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Questionário - Transtornos Alimentares

Ao ler a lista a seguir, considere a frequência e a intensidade com que as situações ocorrem e pense na possibilidade de apresentar algum transtorno alimentar se, pelo menos, 18 das trinta forem positivas. Cabe destacar, ainda, que o resultado é útil na avaliação da possibilidade de se estar sofrendo de Anorexia Nervosa, Bulimia Nervosa ou Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica, mas em hipótese alguma permite um diagnóstico específico. Esse só poderá ser feito por um médico especialista no assunto.

1. Você diria ser uma pessoa que sempre procura ou deseja ser aceita ou aprovada pelas pessoas ao seu redor?
2. Você acredita que pessoas em geral estão sempre fazendo um juízo negativo ao seu respeito?
3. Você costuma esconder seus sentimentos ou opiniões por medo de ser rejeitado pelos outros?
4. Entre amigos você é considerado uma pessoa "forte" para quem todos correm quando estão com problema?
5. Você nunca fala muito sobre você mesmo?
6. Você se critica arduamente por pequenos erros que possa cometer?
7. Você acredita que sua vida seria melhor e que as pessoas gostaria mais de você se fosse mais magro?
8. Você compara frequentemente sua aparência e peso com os outros, especialmente as celebridades e modelos, sempre desejando ser tão bonito e magro como eles?
9. Você constantemente sente-se acima do peso mesmo quando familiares e amigos afirmam o contrário?
10. Sua aparência física ou seus hábitos alimentares são motivos de constante preocupação de seus familiares e amigos?
11. Frequentemente você sente como se existisse uma "voz interna" que lhe dissesse coisas depreciativas, convencendo-o de que você não merece comer nem ser feliz, ou ainda afirmando que que você é e merece ser gordo e feio?
12. Você diria que sua relação com seu corpo e sua alimentação é, no mínimo, conflitante?
13. Quando você está sob pressão ou estressado costuma comer, jejuar, comer compulsivamente e depois provocar vômitos ou se exercitar exageradamente?
14. Durante o ato de comer compulsivamente, ou vomitar, ou jejuar, você se sente aliviado chegando a experimentar a sensação de controle sobre sua vida e suas pressões?
15. Você se sente culpado após um episódio de compulsão alimentar ou vômito?
16. Você evita comer por medo de perder o controle durante a alimentação?
17. Depois de qualquer lanchinho ou refeição você sente imediatamente que ganhou peso?
18. Você utiliza drogas para emagrecer, laxantes, diuréticos, permanece longos períodos em jejum, provoca vômitos após qualquer alimentação ou se exercita em exagero em tentativas desesperadas de perder peso?
19. Você consome muito café, balas ou chicletes diet, cigarros, cápsulas de guaraná ou ginseng (estimulantes naturais) tentando controlar o apetite ou se sentir mais disposto?
20. Você constantemente se pesa, e o peso aferido na balança determina seu estado de humor?
21. Você está constantemente de dieta ou contando as calorias de todos os alimentos?
22. Você estipula metas com relação ao seu peso e quando alcança sempre quer emagrecer mais?
23. Você evita comer em púbico?
24. Você pratica exercícios secretamente, inventa desculpas para não se alimentar, esconde comida, laxantes, diuréticos e pílulas de emagrecimento?
25. Você chega a mentir sobre seus hábitos alimentares, escondendo-os dos outros a todo custo?
26. Você se dedica de forma obsessiva a cozinhar para os outros, ler receitas de culinária ou a contar as calorias dos alimentos?
27. Você apresenta tremores nas mãos ou sente muito frio ou muito calor de forma alterada durante o mesmo dia?
28. Você se sente frequentemente cansado ou exaurido?
29. Você apresenta algum dos seguintes sintomas: palpitações, dores no peito, desmaios iminentes, tonturas, dores lombares crônicas, dores de cabeça, tremores de braços e pernas, dormências na face ou em outros partes do corpo, dores nas juntas, excitabilidade, inconstância de humor, hiperatividade física, baixa pressão arterial, baixa temperatura, resfriados ou gripes constantes?
30. Você sofre de algum dos seguintes sintomas: interrupção ou irregularidade do ciclo menstrual, infertilidade, falta de libido, irritabilidade,  dificuldade de concentração, visão turva ou embaçada, problemas dentários, dores de garganta, infecção urinária, dores estomacais, sangue nos vômitos ou nas fezes, diarreia, insônia, muita ansiedade ou depressão? 

6 comentários :

  1. Vou fazer e veremos no que vai dar ...

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  2. 1. Sim.
    2. Não.
    3. Sim.
    4. Sim.
    5. Sim.
    6. SIM!
    7. SIM!
    8. SIM!
    9. Sim.
    10. Sim.
    11. Sim.
    12. Sim.
    13. Sim.
    14. Sim.
    15. SIM!
    16. Sim.
    17. Sim.
    18. Sim.
    19. Só guaraná.
    20. SIM!
    21. Sim, exceto em compulsões.
    22. Sim!
    23. Não, como para não chamar atenção.
    24. Sim.
    25. Sim!
    26. SIM!
    27. Não, tremores só com ECA.
    28. Não.
    29. Não.
    30. Irritabilidade, dores de garganta e ansiedade.

    Resultado: 25 positivos.

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  3. oi querido sobre meu último post minha meta éh 45 kg!estou a um quilo para chegar mais naum estou satisfeita vou ter que pesar 42 ou 43 mesmo p chegar aonde quero.
    Nossa adorei o post fiz 29 pontos só a primeira q naum!muito interessante em!
    bjoss lindinhoo

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  4. seguindo!! adorei aqui *-* beijos ;*

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  5. Oiii meu lindinho, obrigada pelo carinho, estou msm passando por uma fase muito dificil, mas não se preocupe comigo meu anjo, eu vou ficar bem, obrigada por tudo viu, receber seu apoio assim me deixa muito tranquila, vlw msm meu lindo.

    Adorei seu post, eu li mas não marquei minhas respostas, mas a maioria foi sim, ai meu Deus ki desastre hehe. Mas e vc como está? Espero ki bem. Força aí pra ti, ta bom meu anjinho?

    BjoO

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  6. 1 ao 22 - SIM
    23 - NÃO
    24 - NÃO
    25 - SIM
    26 - NÃO
    27 - SIM
    28 - SIM
    29 - palpitações, dores no peito,tonturas, dores lombares crônicas, dores de cabeça, tremores de braços e pernas, dormências na face ou em outros partes do corpo, dores nas juntas, inconstância de humor, hiperatividade física, baixa temperatura, resfriados ou gripes constantes
    30 - interrupção ou irregularidade do ciclo menstrual, C,irritabilidade, dificuldade de concentração, visão turva ou embaçada,dores de garganta, infecção urinária, dores estomacais, sangue nos vômitos, insônia, muita ansiedade e depressão

    CREDOO ;/

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